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7个月宝宝肉松辅食
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作者：
活泼的小佩奇麻麻
用料
7个月宝宝肉松辅食的做法步骤
步骤 1
里脊肉顺纹理切片 放入姜腌制20分钟 中途搅拌几次
步骤 2
冷水入锅煮出沫子 捞出来
步骤 3
洗净
步骤 4
换水煮 大火开锅 中火煮40分钟 小火再煮20分钟 关火焖20分钟 时间可以自己调整直到肉软烂为止...时间越久肉越烂
步骤 5
捞出沥干水分 斯开
步骤 6
装进保鲜袋 擀面杖打散
步骤 7
打到这个样子就可以了
步骤 8
手撕肉丝 越细越好
步骤 9
平底锅翻炒肉丝 至干干的 微黄的样子
步骤 10
这样就可以了
步骤 11
辅食棒开打 注意 要一下一下的打 按一下停一下那样反复数次
步骤 12
中途打开看看 还有没有肉丝 若有继续打
步骤 13
打完就可以食用了
菜谱创建时间：2020-03-15 12:46:16
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