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春天的苜蓿特别有营养(蒸苜蓿疙瘩)的做法

春天的苜蓿特别有营养(蒸苜蓿疙瘩)

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作者: 品妈妈味道
品妈妈味道
苜蓿的营养特别丰富。 含有多种维生素,还能清胃热,利尿,缓解便秘,对缺血性贫血有辅助的治疗效果。 还能止咳平喘,特别对大便干燥的人特别快,今天吃第二天就会看到效果。

用料

春天的苜蓿特别有营养(蒸苜蓿疙瘩)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苜蓿洗净,沥水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成小段

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌上适量的面粉,少许碱面,少许盐,攥成小疙瘩。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上锅蒸二十五分钟。 用前面写的小料量调汁。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这碗有辣椒

春天的苜蓿特别有营养(蒸苜蓿疙瘩)的小贴士

如果不蘸料汁,吃起来会有一股淡淡的菜香味,我个人喜欢吃拿着直接吃。

菜谱创建时间:2020-03-15 18:35:04
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