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泡姜水:姜切丝,泡在清水里。 ⭐姜切得越细,姜味更容易散发。

腌牛肉:将【腌料】加入牛肉,搅拌至粘稠。腌制15分钟左右。 ⭐小苏打可以使牛肉变嫩,但不能放太多哦,会发苦的。

封油(肉变嫩的关键):腌好的牛肉加入20克食用油。搅拌均匀。冰箱冷藏2小时以上。

配菜:洋葱切片。

酱汁:黑椒酱+耗油+白糖。

热锅,加油,中小火煸炒牛肉。7成熟(全部变色),盛出来沥油。

锅洗净,再次倒油,中小火,煸炒洋葱至透明。

1️⃣倒入沥好油的牛肉,快速翻炒。 2️⃣倒入调好的酱汁,翻拌均匀。 ❗火不要太大哦,牛肉容易老,炒制时间不要太长。

放点葱段点缀,大火收汁就可以出锅啦。
📌【封油的原理】生油封住牛肉,经过长时间腌制,油分子渗透到牛肉里。在炒制的过程中,高温使油分子迅速膨胀,破坏了粗纤维,肉就变嫩啦。 ⭐牛肉用冷冻或是新鲜的都可以。在腌制之前用清水洗去血水即可。 详细的操作视频放在了B站,请点击链接观看。https://b23.tv/av96552310














