鱼清洗完后抹一些盐能有效去腥
沥完水后风干一小时减少表面水分(可以用厨房纸包着静置片刻用
热锅下油下姜片;同时调料要先混合
油温升高后放鱼,等一面煎定型后再摇动平底锅慢慢令鱼摇动,然后再翻面
两面煎香后放调料汁,盖盖子焖,中间翻面一次直至鱼焖熟即可
注意如果酱汁差不多干但鱼还没熟的话需要加少许水再继续焗
只要酱汁调得好;焗鱼的时候要中火和注意酱汁是否收干~~