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排骨蒸香芋
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作者:
Cutey香香
中文名:排骨 主要食用功效:滋阴壮阳,益精补血 适宜人群:幼儿和老人,产妇 储藏方法:冰箱冷藏 主要营养成分:含蛋白、脂肪、维生素,磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白
用料
排骨
一条
芋头
半个
淀粉
1勺
盐
少许
酱油
1勺
蚝油
1勺
油
少许
糖
少许
葱
1根
蒜
1瓣
排骨蒸香芋的做法步骤
步骤 1
排骨切块清洗干净备用
步骤 2
加入盐,糖,蒜末,淀粉,酱油,蚝油,花生油
步骤 3
抓拌均匀腌制10分钟
步骤 4
准备一个香芋
步骤 5
削皮切成块,撒少许盐调味
步骤 6
把腌制好的排骨放入香芋中水开上锅蒸15分钟
步骤 7
出锅撒上葱花即可
菜谱创建时间:2020-03-15 22:53:03
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