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先将牛奶,糖,和酵母溶解在一起,牛奶可以预留一部分以防太粘手

加入面粉搅拌成絮状,再转移到案板上揉成团

面团差不多揉好时加入即食燕麦片揉匀即可,整形成团放在温暖的地方发酵到两倍大小,如果加入燕麦片之后面团太干可以适量添加牛奶。整体面团要偏软一点。

发酵好的面团戳一下不回弹即可进行下一步操作

取出面团轻压排气之后平均分成三等份

分别搓成长条之后叠在一起

按照这样把三条面团叠在一起,就可以用手揪成一个一个小团了,揪面朝上。放在锅里加热水再发酵15分钟

揪成这样,揪面朝上,此时手不要再去动揪面了,免得开花不成功

二次醒发好之后,水煮开下锅蒸,一定要开水才下锅蒸,大火蒸15分钟即可关火揭盖。

可以冷冻保存。
1,牛奶可以预留少部分后期加减,因为每种面粉吸水性不同 2,我放了40克糖,如果口味比较淡的可以减至20克














