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减脂鸡胸肉
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作者：
大心468946
用料
减脂鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
首先将鸡胸肉切片，然后腌制。 腌制：两勺生抽、一勺耗油、一勺料酒、一茶勺五香粉、适量的胡椒粉、一勺蜂蜜、适量的盐、蒜末（可以多一点），腌制一个小时
步骤 2
我是用不粘锅煎的，喷少许的油，煎至两面金黄即可，还可以沾自己喜欢的酱料？
菜谱创建时间：2020-03-17 15:18:46
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