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菠菜手擀面(尖椒肉卤)的做法

菠菜手擀面(尖椒肉卤)

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永远爱笑的晴子
菠菜营养丰富,不爱吃的盆友可以来一碗菠菜手擀面,面条柔软劲道,简单又美味,吃完还想吃。 卤子选择了东北人普遍爱吃的尖椒肉卤。

用料

菠菜手擀面(尖椒肉卤)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜洗净去梗焯水,焯时放少许盐,20秒左右。这样可以去除草酸。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水沸腾后菠菜捞出过凉水,放入料理机中榨汁,可加可不加水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面粉过筛后,加2克盐,让面粉更筋道,再打入一个鸡蛋,搅拌一下,少量多次倒入过滤后的菠菜汁(80~100克左右),用筷子搅拌成絮状。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

和成稍硬的光滑面团,盖盖,饧发30分钟。中途10分钟左右时,可以拿出揉揉,再继续饧发。饧发时间要不长不短。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面板撒上干粉,取出面团,擀成厚薄均匀的圆形薄片(1mm左右),再在面片上撒干粉,防止粘在一起。擀面时中途要不停打开,卷起来并变换方向擀,使面片受力一致。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

像叠扇子一样,折叠成条形,多撒面粉,防止粘连。(有玉米面最好撒玉米面,我没有)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按照自己喜欢的宽度切成均匀的面条。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好的面条撒干粉,抖散备用,再撒点干面粉。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

宽水煮面,大火,水开后放点盐再下面。面条抖散下入水中,不要大力搅拌,挑散即可。水再次煮开后,用筷子轻轻搅拌推动,半分钟左右煮熟,捞出过凉水。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打卤:热锅凉油,放入肉馅马上翻炒成小粒粒状,放少许十三香。倒入尖椒丁。翻炒半分钟左右,炒出清香味后倒两勺豆瓣酱,一勺甜面酱,让酱过油翻炒。倒一勺生抽,加半碗水,水渐少时,放葱花和蒜末,翻炒几下。准备出锅前,放几滴鸡汁。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛面,浇尖椒肉卤。

菠菜手擀面(尖椒肉卤)的小贴士

菠菜榨汁后需要过滤掉渣渣,只用汁水,中筋面粉加鸡蛋,可以使面条更劲道。 本菜谱主要是为了纪念一下,第一次做菠菜手擀面。确切的说是第一次做手擀面。尖椒肉卤也是第一次做,按照这个教程做包好吃,过程写的非常详细了,所以最后只上了一个成品图。

菜谱创建时间:2020-03-18 08:12:23
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