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燕麦鸡肉饼#麦子厨房轻食机#的做法

燕麦鸡肉饼#麦子厨房轻食机#

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作者: 颜女子
颜女子
今天給宝宝做一个燕麦鸡肉饼,用燕麦代替面粉加上西蓝花和胡萝卜🥕营养妥妥滴~

用料

燕麦鸡肉饼#麦子厨房轻食机#的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西蓝花焯水捞出

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切碎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉和胡萝卜放入料理机打成肉糜或剁成肉糜

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好的西蓝花和打好的鸡肉糜加燕麦片一起放碗里,加入调料和香油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤饼盘刷一层油

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鸡肉糊

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上盖烤10分钟

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤好取出

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

燕麦鸡肉饼就做好啦

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喜欢做起来吧~

燕麦鸡肉饼#麦子厨房轻食机#的小贴士

可以用平底锅煎

菜谱创建时间:2020-03-19 18:39:06
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