饺子皮切三刀,拉成条,放在电饼铛上烙一下
烙好了,几乎没油,只是电饼铛上刷了一丁点
烙的同时备菜
先炒菜,炒到圆白菜断生,把饼丝铺上,倒水,焖一会儿
放胡萝卜丝,盐,生抽,鸡粉,炒一会儿就可以出锅啦
真的和吃炒饼没有差!但是热量低很多哦
今天中午的减脂餐完成啦