牛肉凉水下锅,水开煮几分钟捞出来,冲洗干净,
起锅少放油放糖小火炒糖色,添开水,令起锅我是用电压力锅。把肉放里,所有调料都放里放开水莫过肉。时间要看肉块的大小定时间,
烤肉串,小苏打 胡椒粉 鸡蛋清
要是酱肉调料放的多点,要是炖肉调料放的少点。一定要放酱味道超级棒。