准备食材,鸡蛋🥚2颗,鸡胸肉2片,苦菊生菜🥬玉米🌽粒适量,吐司🍞2片
鸡胸肉两面煎,可以撒一些胡椒粉
蛋🥚打入平底锅🍳煎的时间不要太久
先铺好保鲜膜,放上一片吐司🍞,第一层放上生菜🥬玉米🌽等蔬菜
第二层,肉类,鸡肉、牛肉、虾等
第三层,鸡胸肉上面放煎蛋🍳
最后一层,再加一层的蔬菜🥬,另外一片吐司🍞淋番茄酱🍅
把另外一片吐司🍞盖在最上面,完成✅
将炖好的燕窝装到瓶子里,开始吃早餐啦!
早餐简单又好吃,快动手做起来啦!