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松子炒芥兰粒粒
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作者:
GreenMonday绿客盟
各种爽脆的蔬菜配上香气扑鼻的松子仁,吃起来清爽不油腻,是下饭的最佳配搭。
用料
# 食材
芥兰 (切粒)
90克
三色椒 (切粒)
75克
甜菜脯 (切粒)
13克
豆干 (切粒)
54克
松子仁
17克
香菇 (切粒)
38克
蒜蓉
3克
橄榄油
10ML
# 调味料
豉油
5ml
盐
糖
松子炒芥兰粒粒的做法步骤
步骤 1
平底锅加入松子仁,直至松子变微金黄,盛起备用。
步骤 2
再放入甜菜脯,炒干盛起备用。
步骤 3
加入油、蒜蓉、甜菜脯、香菇和豆干,炒香后加入芥兰和三色椒粒继续拌炒。
步骤 4
加入调味料,炒匀,最后洒上松子。
菜谱创建时间:2020-03-20 19:27:27
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