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🐰英式马芬麦芬🐶麦满分汉堡胚的做法

🐰英式马芬麦芬🐶麦满分汉堡胚

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作者: Effiev5
Effiev5
看了很多方子,实验了几种不同全麦粉比例的搭配,自留方。 一份4个 609Kcal,每个76G左右,152Kcal。 蛋白质14%,脂肪5%,碳水化合物81%

用料

🐰英式马芬麦芬🐶麦满分汉堡胚的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有材料混合揉成面团。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

室温发酵1H左右,两倍大

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出分份,揉成小圆球,松弛20mins

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

松弛好的面团压扁,表面为了防沾,家里木有玉米粉了就沾了点儿燕麦粉。放入模具,或者直接放烤盘上都可以。进行二次发酵

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

二次发酵至模具八分满放入180℃预热好的烤箱。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上下火180℃,15mins。这个是不含全麦粉的。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不含全麦粉的做汉堡胚来说有点儿太松软,完全用全麦粉做的忘记拍了,不过对我来说可能是没发酵到位,有点儿太扎实了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这款是放了部分全麦粉的,即有麦香,也软硬适度。比较适合我的口味。

菜谱创建时间:2020-03-20 19:53:09
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