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邢小秋-减脂减肥蒜茸芥兰
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作者：
邢小秋
用料
邢小秋-减脂减肥蒜茸芥兰的做法步骤
步骤 1
将大蒜3秒速度5切碎，加入油。3分钟+温度ｖ+反转小勺爆香
步骤 2
将芥兰去根，洗干净放入主锅。加入盐，酱油。时间3分钟+温度v+反转小勺
步骤 3
倒入盆中趁热享用。如有问题欢迎加入美食群：humadedian
邢小秋-减脂减肥蒜茸芥兰的小贴士
芥兰一定要去老的部分，或者削去老皮
菜谱创建时间：2020-03-20 21:53:08
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