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豆腐蔬菜营养肉饼
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作者：
团团麻麻ing
用料
豆腐蔬菜营养肉饼的做法步骤
步骤 1
豆腐煮熟
步骤 2
肉馅炒熟
步骤 3
豆腐抓碎加入蔬菜虾仁肉馅
步骤 4
加入一点点蛋清
步骤 5
加入10克面粉或者一勺
步骤 6
整理成圆饼小火煎至两面金黄
步骤 7
出锅
豆腐蔬菜营养肉饼的小贴士
一定要小火煎 因为食材都是熟的 所以只要上色就可以出锅了
菜谱创建时间：2020-03-21 10:37:29
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