杏仁,桂圆,大米稍微洗一下,投入破壁机,加500毫升水打成杏仁露。
趁着破壁机在做杏仁露,把紫薯洗净切块放入锅中大火蒸熟备用。图片份量是打算下午做紫薯糕,一并做好。
同时燕耳适量加水(不要太多,够燕耳煮泡发后吸收完就好了)煮到燕耳泡发,关火,别掀盖让燕耳继续焖着。
杏仁露做好后倒入燕耳锅中,加入牛奶,稍微加热,混合均匀。加入掰小块的紫薯,盛入碗,撒上桂花。
1,以上是约3人的份量。如果一人食,杏仁露一次性做好后密封放冰箱保存,要做再倒出来加入牛奶煮开。 2,如果做早餐,可以把刚做好的杏仁露、干燕耳、熟紫薯用焖烧杯焖一晚上,第二天早上煮开牛奶后加入焖烧杯,也是非常快手的营养早餐。 3,因为加了桂圆,本方法没有再加糖,口味喜甜的话,做杏仁露时候➕冰糖。