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磷虾炒蛋
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作者:
琳玲琳玲琳玲
磷虾蛋白质含量极高,营养丰富
用料
磷虾
100克
鸡蛋
3个
葱
盐
磷虾炒蛋的做法步骤
步骤 1
冰冻磷虾泡水解冻
步骤 2
洗净控干水分,备用
步骤 3
碗中打入三颗鸡蛋,打散备用
步骤 4
小葱切丁,加入蛋液中
步骤 5
锅内热油,放入磷虾翻炒
步骤 6
放入蛋液翻炒
步骤 7
出锅
菜谱创建时间:2020-03-21 21:35:45
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