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让孩子爱上蔬菜的什锦饭团
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作者：
逍遥妈妈2014
用料
让孩子爱上蔬菜的什锦饭团的做法步骤
步骤 1
所有食材切丁，玉米剥粒。
步骤 2
锅中加油，放入食材翻炒，注意胡萝卜和肉丁先放。
步骤 3
起锅前加入生抽和十三香调味。也可加入蚝油，我家没有蚝油了就没加。
步骤 4
跟提前蒸好的藜麦饭，杂粮饭或者白米饭混合均匀，捏成孩子们喜欢的饭团形状，放入提前用黄瓜和胡萝卜做好造型的盘中。
步骤 5
营养美味颜值高的饭团得到了我家小姑娘们一致认可！
菜谱创建时间：2020-03-21 21:53:30
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