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健康（减肥）食谱超好吃的低油咖喱鸡腿
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作者：
锅锅碗碗
用料
健康（减肥）食谱超好吃的低油咖喱鸡腿的做法步骤
步骤 1
鸡腿肉切小块，我切的有点大了。 锅中加入5ml玉米油中小火加入洋葱粒和玉米粒炒至洋葱变软
步骤 2
中小火，加入鸡腿肉，炒至变色
步骤 3
加入1g胡椒粉，一样豪气的撒满咖喱粉
步骤 4
中小火炒匀加入10ml生抽
步骤 5
炒匀，出锅
步骤 6
盖在用椰浆煮好的泰米上～～～边写边流口水！！！
菜谱创建时间：2020-03-22 00:11:47
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