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比肉还好吃的茄汁干扁花菜
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作者：
Linda食记
用料
比肉还好吃的茄汁干扁花菜的做法步骤
步骤 1
准备所有食材
步骤 2
西红柿切丁，蒜切碎
步骤 3
锅中少许油烧热，蒜末爆香
步骤 4
下入西红柿，翻炒均匀
步骤 5
加入番茄酱
步骤 6
炒出茄汁
步骤 7
加入花菜翻炒均匀
步骤 8
立马加入盐
步骤 9
加入六月鲜酱油
步骤 10
转大火猛炒
步骤 11
盖上锅盖焖3分钟至熟即可
步骤 12
请你吃
步骤 13
成品
比肉还好吃的茄汁干扁花菜的小贴士
花菜下锅后立即加盐，可以加快花菜熟的速度，而 且炒出的花菜颜色够绿，比饭店用超多油炒出来的 更好吃，家常菜就要少油低脂营养更健康
菜谱创建时间：2020-03-22 14:15:07
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