低卡健康版甜品奇亚籽布丁

食材：苹果或香蕉这类甜度较高的水果、奇亚籽、牛奶或酸奶、肉桂粉或可可粉或花生粉（可任意发挥）、坚果 先将奇亚籽铺在碗底，倒入适量牛奶或酸奶，放入冰箱冷藏15min。（注意牛奶不要倒太多，不然会太稀就不是布丁的口感啦） 时间到了布丁基本就成形啦，之后就可以在上面任意发挥，加入自己喜欢的水果，因为布丁没有加糖，所以最好选择有甜度的水果更好吃～我今天选的是苹果+我最爱的肉桂粉，肉桂和苹果和香蕉都是绝配啊啊啊，无法抗拒…还可以撒上自己喜欢的坚果和椰子片儿增加口感[调皮] 下面是duangduang q弹的布丁，上面是甜甜的水果还有脆脆的坚果，简直太棒啦，健康又饱腹，自由发挥吧～