菠菜洗净切段焯水 豆芽焯水 胡萝卜擦丝焯水
菜控干多余水分,加盐鸡精,蒜葱末,辣椒面热油喷一下,制成馅料备用
饺子皮提前用食用油刷两面,盖保鲜膜放入冰箱醒面两三个小时
取醒好的饺子皮,几张一起擀开圆薄片蒸锅蒸五分钟,取出一张一张揭开
取一张蒸好的面皮,包入备好的菜馅 喜欢吃脆的可以用电饼铛煎一下
直接吃