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酱油龙头鱼的做法

酱油龙头鱼

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作者: 大许子
大许子
需要兹溜兹溜吃的鱼~ 我们叫它“那戈”,也有地方叫“豆腐鱼” 是一种身体有很多软骨的鱼

用料

酱油龙头鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅加油,加入姜片,爆姜油

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个就是“那戈”啦

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鱼,爆香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

爆1.2分钟,依次加入步骤一,不要铲它,幌下,盖上盖子进行炖煮

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤二,切好青蒜,辣椒,锅里炖个5.6分钟后再加入

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖,这道菜就是一直炖,火的话我一直都中大火,因为这个是个快手菜

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

之后差不多7.8分钟后,加入蚝油,料酒,几滴香油,继续盖上,让香味弥漫之后,就好啦~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛盘

酱油龙头鱼的小贴士

这个菜只有一个重点,鱼千万别用铲子去翻,可以颠颠锅子,这种鱼特别软,全程下来15分钟内就做完了。

菜谱创建时间:2020-03-23 13:08:08
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