奶汁醇香，人间美味 「牛奶炖时蔬 」

把土豆放入微波炉， 加热2分钟。

加热2分钟后， 取出备用。

手掰西兰花。

白洋葱切成薄片。

土豆切成滚刀状。

香肠切成滚刀状。

烧水至沸腾。

把西兰花焯水2分钟。

然后，捞起沥干水分备用。

点火，黄油放入雪平锅中。

待黄油融化开， 放入白洋葱翻炒。

接着加入土豆翻炒片刻， 再加入香肠翻炒2分钟。

翻炒至洋葱充分酥软，关火。

关火后， 锅中撒入适量面粉， 并均匀搅拌。

然后，继续开火， 放入少许胡椒盐。

加入胡椒盐后， 重点来啦！ 一点一点倒入牛奶。 （一定要边搅拌边加牛奶）

牛奶全部加入后， 转中火，搅拌片刻， 盖锅调小火，焖煮3分钟。

3分钟后，把西兰花加入锅中， 和其他食材一起炖煮。

最后，装盘即可完成！