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香蕉可可布朗尼的做法

香蕉可可布朗尼

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作者: wwwf_
wwwf_
杏仁粉+可可粉+燕麦奶+鸡蛋+香蕉+坚果碎+椰子片+黄油+泡打粉+香草精 无麸质无面粉 植物奶 低碳的一道下午茶或者当早餐也可以啦

用料

香蕉可可布朗尼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤之前的图 说实话那些配料我都是看着放的没有过称 做出来因为不加糖所以没有什么甜味 可以加一些蜂蜜补充甜味。湿料混合后加入干料混合,变成粘稠一些的液体之后倒入模具。 烤箱150度预热后 150度烤35min就ok(我的这个比较薄 时间短一些 口感比较绵密

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加了一点焦糖酱/蜂蜜

香蕉可可布朗尼的小贴士

第一次做啦 如果有人喜欢会更新一些升级版更准确的配比 上边的数字都仅仅是自己估计的 都没有过称 都是自己研究的嘿嘿 会更新一些无麸质的 植物奶的低碳/生酮食谱 欢迎来交流~

菜谱创建时间:2020-03-23 16:16:54
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