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蓬蒿炒豆腐的做法

蓬蒿炒豆腐

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作者: 燕子的洋
燕子的洋
茼蒿拌豆腐,就是给肝气往上升腾遇到阻碍的宝宝准备的。 茼蒿有一种独特的清新之气,能行肝气,也能清掉肝胆的热。宝宝肝气升腾不上去,於堵起来的热,就交给它来清理了。豆腐是帮助清理宝宝郁结在脾胃和大肠的热。

用料

蓬蒿炒豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蓬蒿洗净切碎,豆腐切小块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加水烧开,加入一勺盐

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一点点玉米油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入蓬蒿焯水备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

重新换水烧开,放入豆腐,煮熟后捞出备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内加油烧热,加入葱花爆香

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入蓬蒿和豆腐,加2勺盐

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入香油

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快速翻炒几下,即可出锅装盘

菜谱创建时间:2020-03-23 17:44:47
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