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自制酸奶一个能保温的热水壶就够
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作者:
白色棉花
大家都知道吃酸奶的好处,益生菌有助于肠胃蠕动。今天就分享一下吧
用料
牛奶
500毫升
益生菌粉
3克
自制酸奶一个能保温的热水壶就够的做法步骤
步骤 1
500毫升的纯牛奶,加入益生菌粉搅拌均匀。倒入蒸汽消毒且无水无油的密封容器
步骤 2
如果有烤箱的话按发酵功能,7个小时就可以,非常浓稠。 如果没有烤箱可以用可以保温的热水壶,在里面40度,保温8个小时。
菜谱创建时间:2020-03-23 22:22:37
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