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地三鲜的做法

地三鲜

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作者: JY周末下厨
JY周末下厨
这是关于茄子、青椒、土豆3位基友的故事。记得第一次吃这道菜,是刚到武汉上大学,在饭堂吃的!这是一道经典的东北菜,东北人嘛,讲义气😁不过我平常比较少做这道菜,因为油炸不健康,或者用比较健康的做法(茄子选择用开水烫熟,土豆会切片炒)。不过今天还是把比较经典的做法分享给大家。

用料

地三鲜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把土豆、青椒、茄子处理好,切块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子块表面拌点生粉,然后热油小火炸3分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞起茄子后,继续小火炸土豆5分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红椒、蒜头、豆豉切碎 起锅烧油爆香,先炒青椒 再把炸过的茄子和土豆下锅一起炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放盐、耗油调味 最后用生粉打个芡汁

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成!

地三鲜的小贴士

注意油烧好后,小火炸,茄子和土豆都尽量没水,不然熟油容易溅出来

菜谱创建时间:2020-03-23 23:24:39
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