1、准备一条杀好的花雕鱼 (其他鱼也行,刺大刺少就很ok) 2、磕一个鸡蛋清在里面,内外抚摸均匀 3、这个牌子或其他可以炸东西的炸粉,一包放进鱼里,薄薄一层,覆盖包裹均匀。
锅内热油,放入鱼
煎制两面金黄“熟透后”捞起装盘备用
锅内不用放油,直接倒入一罐五柳菜
在加入适量的🍅番茄酱 (因为五柳菜本身就带点酸甜味,但是味道不够浓郁,所以番茄酱就适量的,放到自己喜欢的那种口感就ok了)
1、然后勾一个芡,淀粉+适量水和盐 搅拌均匀倒入,中火煮沸
1、将上面煮好的酱汁,淋在刚刚煎好的鱼上面 2、撒上少许葱花段、香菜、指天椒点缀即可 👌
1、一开始煎鱼的时候,油锅放油以后一定要大火把油煮沸后,转中小火,拎住鱼尾慢慢下入油锅!!切忌不要频繁翻面,另一面搅黄以后再煎另一面。煎好后用筷子轻轻戳一戳,不黏筷就好了