吃完刺身,剩下的鱼皮和不规整的鱼肉,改刀切块。
平底锅喷少许油,把鱼皮面朝下,煎出油后翻面了,煎到两面充分出油。然后放入鱼肉,煎变色即可。把煎好的纯鱼肉捞起来,鱼肉容易煮碎。
锅里加入适当的清水和两片姜,熬制汤汁变白。
放入时蔬,断生即可。加入适量的盐和白胡椒,即可起锅。
把汤盛出后,把之前捞出备用的鱼肉放在最上面。
配上一份芹菜拌豆干,美美的午餐,开吃啦。