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简单快手罗宋汤(春季孩子长身体的营养餐)的做法

简单快手罗宋汤(春季孩子长身体的营养餐)

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进了烘焙坑儿
一道减脂不会胖,非常容易饱腹的汤,也是三到五月份孩子们长身体必须进补的营养餐。建议一周做两次!你会发现孩子的个子蹭蹭长。

用料

简单快手罗宋汤(春季孩子长身体的营养餐)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有食材(土豆和西红柿切丁备用)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热放黄油化开

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入西红柿翻炒成软酱状

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入牛肉和适量热水煮两分钟左右放入盐和料酒。再放入土豆煮十五分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入芹菜煮两到三分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放入洋葱煮两分钟。这里把淀粉用少量水拌匀倒入锅内稍微煮到汤发亮就完工啦!

简单快手罗宋汤(春季孩子长身体的营养餐)的小贴士

快手是因为用的熟香牛肉,这样节省时间味道也好!如果自己买生牛肉的话,得用高压锅焖牛肉半小时再按照上面的程序走。

菜谱创建时间:2020-03-25 16:52:20
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