用APP打开 
低脂食谱🍋吃不胖美食～ 🌟柠檬烤龙利鱼🌟
1869人浏览 161人收藏 3人做过
作者：
十一小厨房
用料
低脂食谱🍋吃不胖美食～ 🌟柠檬烤龙利鱼🌟的做法步骤
步骤 1
准备食材洗净备用
步骤 2
蒜切末 姜切片
步骤 3
腌制龙利鱼：鱼切口不断刀➕一勺白胡椒➕一勺盐➕一勺料酒➕放上姜片 涂抹均匀腌制半小时
步骤 4
调味料汁—两勺生抽
步骤 5
…
步骤 6
…
步骤 7
…
步骤 8
…
步骤 9
…
步骤 10
锡纸刷油
步骤 11
放上金针菇
步骤 12
倒入一半调好的料汁
步骤 13
放上柠檬、香菜
步骤 14
放上腌制好的鱼
步骤 15
倒入剩下的料汁加上两根香菜提味
步骤 16
放上柠檬
步骤 17
烤箱预热200度五分钟
步骤 18
上下火200度烤半小时即可～
低脂食谱🍋吃不胖美食～ 🌟柠檬烤龙利鱼🌟的小贴士
鲜嫩多汁 鱼肉真的是入口即化～ 🍋淡淡的柠檬味 酸辣可口 简单好吃 低脂又营养 集美门快做起来哦✔️
菜谱创建时间：2020-03-25 18:58:10
评分 7.7 20 人做过
3 人做过
1 人做过
评分 7.4 70 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.0 804 人做过
评分 8.5 59 人做过
评分 7.7 377 人做过
评分 8.1 5 人做过
8 人做过
1 人做过
评分 8.6 24 人做过
2 人做过
评分 8.1 3831 人做过