鱼橄榄油、盐、白胡椒,周身按摩,腌15分钟,烤箱预热一400度,腌好的鱼烤20分钟。取出将烤出的水倒掉。
在鱼上刷上蜂蜜,450度烤5分钟。葱、姜、甜椒、切丝备用,蒜切末。 起锅烧油, (另备蒜末、姜一点点,葱一点点,花椒粉)放小碗里,油热后泼入!另加生抽、蒸鱼豉酱油。
粉丝煮好滤干水分后铺垫在盘底,把烤好的鱼放在粉丝上,把切好的葱姜甜椒丝放在鱼上。
浇上料汁然后马上再一次泼热油!
于是大功告成!开吃🤪🤩🤪🤩🤪😝😜
这是冰冻的龙利鱼,烤箱20分钟后,会有一些水需要倒掉,这时候在鱼表面刷上蜂蜜,450度(华氏度)再烤3~5分钟,直到鱼表面焦黄。