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酸甜可口番茄龙利鱼的做法

酸甜可口番茄龙利鱼

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作者: yoyo切克闹123
yoyo切克闹123
天气一热就没胃口,这道龙利鱼酸酸甜甜特别开胃,我比较爱吃番茄味就多加番茄酱,可依照个人口味增减调味料。

用料

酸甜可口番茄龙利鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼洗净,擦干水分

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼切小块,用淀粉、料酒、橄榄油、姜腌制,这样做出来的鱼肉更加嫩。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄去皮切小块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐切块,我用的是嫩一点的板豆腐,老豆腐比较适合做红烧的时候用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,小火炒香蒜片。 转大火,加入番茄炒出沙

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入开水,3勺番茄酱

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入切好的豆腐块,因为豆腐要多炖会才入味,所以要最先放。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开之后转中火,加2勺盐,中火煮十分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖豆腐的时候把金针菇处理好,我的处理方法是:切掉金针菇的根,用清水冲洗干净,泡在盐水里五分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼放入开水中,煮至断生捞出

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入金针菇和龙利鱼 再加1勺番茄酱,1勺盐,1勺生抽,1勺白醋,2勺糖 尝一下味道,喜欢酸就多加番茄酱和白醋,喜欢甜就多加糖

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花,完美

菜谱创建时间:2020-03-26 09:21:19
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