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宝宝辅食——简单无腥味三文鱼的做法

宝宝辅食——简单无腥味三文鱼

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作者: 饭真好吃呀
饭真好吃呀
三文鱼富含DHA ,建议一周吃两次

用料

宝宝辅食——简单无腥味三文鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选新鲜,纹路清晰的三文鱼柳。不要鱼腩,油多

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三文鱼切块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挤柠檬汁搅拌,再将柠檬切片放在鱼肉中间,腌20分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出柠檬片,上锅蒸15分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以咀嚼的宝宝,直接用叉子压碎。 小月龄宝宝,料理机打泥

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放冰格冷冻保存,随时吃随时拿

菜谱创建时间:2020-03-27 08:46:07
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