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减脂美味早餐：牛油果滑蛋虾仁吐司
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作者：
零绘辰
用料
减脂美味早餐：牛油果滑蛋虾仁吐司的做法步骤
步骤 1
鸡蛋加少许牛奶搅拌均匀
步骤 2
取一片吐司，涂抹上鸡蛋液
步骤 3
锅里刷上橄榄油，下吐司煎
步骤 4
煎至这样就好了
步骤 5
倒下剩下鸡蛋液
步骤 6
炒至如图
步骤 7
下虾仁翻炒
步骤 8
半个牛油果，➕牛奶和少许盐，碾成泥
步骤 9
涂在吐司片上
步骤 10
放上炒好的鸡蛋，虾仁
步骤 11
再放上喜欢的水果就大功告成啦！
菜谱创建时间：2020-03-27 18:42:39
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