手残党超简营养全麦烤饼
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希望遇到更好的自己。准备献给自己一个生日大礼。于是恢复虐腹和健康餐!为什么健身的人能吃下去这么简单的餐食呢。每天虐的浑身酸疼,饮食不配合,实在是太亏。今天这个算是奢华碳水了。美味解馋,健康营养,饱腹。适合早中餐。
手残党超简营养全麦烤饼的做法步骤
步骤 1
带手套。香蕉捏碎。所有材料混合。成稠糊糊状。倒入烤盒。我是放在铺上锡纸的烤盘上。180烤20分钟。实在太简单了,任何人都可以做。非常好吃,超级满足!
菜谱创建时间:2020-03-28 22:31:05