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全麦土司去边,先放一片芝士片

芝士片上面放培根,培根上面再放一片芝士

然后放上第二片土司,土司上放一片芝士,芝士上面放芦笋,撒少许海盐黑胡椒,一点沙拉酱。

然后就盖上最后一片芝士

盖上最后一片土司

排列好了以后,浸泡蛋液,蛋液里可以加点牛奶。这里三明治每一面都要浸泡。

放入平底锅,可以不加油,也可以少许油,然后煎一下,每一面都要煎,煎的时候注意火候,两个大面煎的时候可以盖上锅盖,这样有助于芝士片的融化,三明治更好的粘合。

ok. 美味的三明治就做成啦,配上豆浆什么滴。
里面加的沙拉酱什么的随意,也可以不加,减少热量。芦笋和培根需要提前煎一下。


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