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营养米糊的做法

营养米糊

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围裙麻麻的爱
剩饭基本家家都会有,炒饭吃多了或者剩一点划不来炒了,我经常就第二天和黄豆等东西打成糊。今天加红枣,因为红枣就在灶台,而且是我熬养颜糕的,非常香甜,不用再放糖了。

用料

营养米糊的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

提前泡好的黄豆+剩米饭

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水到1000的水位

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熬米糊键,开始后就可以准备菜和馒头鸡蛋等干粮了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

时间到,盛到碗里,是真的很香,枣香加米香一碗不够喝

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一杯米糊一个馒头夹菜一个鸡蛋,简单营养又美味的早餐让你精神百倍!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概就这些米饭,我今天中午专门留一点专门打米糊,准备打核桃黑芝麻米糊,动心了就快快做起来

营养米糊的小贴士

打米糊最好用大米,就吃米饭的这个米,用糯米的话时间长人体的湿气重,楼下经常看养生文章的阿姨告诉我的😂

菜谱创建时间:2020-03-30 10:43:16
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