上班族的自制便当🍱

1、3个玉米面素菜丸子 做法: 胡萝卜白萝卜刮丝后切碎，粉丝切碎，包菜切碎，嫩豆腐抓碎，将所有材料混在一起，加五香粉，黑胡椒粉，盐，生抽，鸡精以及耗油搅拌均匀，用手揉成小圆形，放在装有玉米粉的盘子里，裹上玉米粉，水烧热后，蒸15分钟就可以啦～

2、韭黄炒蛋 做法:韭黄洗净后切断，碗里面打两个鸡蛋，搅拌一下，倒油，将鸡蛋倒入锅中，成型后盛出来，再次倒油放入姜末和韭黄，翻炒一下倒入炒好的鸡蛋，加生抽，盐，鸡精盛出放入碗里。 3.凉拌海带 洗好的海带放锅中煮6分钟左右，捞出泡冷水中，我这边因为昨天有做过柠檬酸辣鸡爪，吃完鸡爪后还有汤汁剩，直接用的剩下的汤汁拌的。 4.香煎鸡胸肉 做法:鸡胸肉洗净后切片，放入一个干净的碗中，加料酒，姜片，生抽，耗油，奥尔良腌料粉，盐，鸡精腌制15-20分钟后，放入平底锅中煎。