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可以抵一餐的低脂拌豆腐的做法

可以抵一餐的低脂拌豆腐

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奈奈一定要努力
减肥期,大中午,没食欲,拌个豆腐778!

用料

可以抵一餐的低脂拌豆腐的做法步骤

步骤 1

葱白切碎,放在盘底

步骤 2

豆腐在盒中切成大块,扣进盘子里

步骤 3

鸡胸肉切小碎块,码在豆腐上

步骤 4

将配料表里的5种调料混合,装在密封容器里摇匀,我用的是一个小罐子

步骤 5

把剩余的葱绿撒进盘里,将调好的酱汁浇上去,稍微搅拌

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃啦! 因为操作起来很快,所以豆腐还是冰冰凉凉的状态!口感超级棒~~

可以抵一餐的低脂拌豆腐的小贴士

调味的酱汁做法类似于油醋汁 拌起来清爽又开胃!超好吃!!!

菜谱创建时间:2020-03-30 19:36:27
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