用APP打开 

先把海鲜清洗干净(青口贝外壳需要提前洗刷干净,比较费事),然后水里撒些海盐,把青口和文蛤一起在海盐水里养三小时以上,另外把虾去壳去虾线。

圣女果对半切,选颜色红一些的,形状圆一些的更好看。

蒜切碎,不用太细,大颗粒好看。

辣椒切圈

罗勒叶切碎

处理好的食材

先烧一锅水

水开后下意面,水要多一些,意面超级吸水!(选择扁面更好看,实在没有直条形也可以,大概中火煮10分钟)

煮面的时候,另起一锅放入250ml水(其中加入两大勺煮意面的水),水开后倒入贝壳类海鲜。

盖上盖子小火焖煮5分钟,贝壳全部开口(没开口的扔掉,说明死了)水开始变白色。打开锅盖继续煮3分钟,汤汁越来越浓。

意面煮好后放在一旁,另起一锅(最好用浅口平底锅,我用的是铸铁锅)加入一大勺橄榄油,等油温六七分热的时候倒入辣椒、蒜蓉、罗勒碎(辣椒和罗勒碎先放一半,另一半起锅后再放)

煸炒出香味

加入圣女果,炒到圣女果稍软(不能太烂,不然不好看)

加入一小勺白葡萄酒,没有的话其他酒也可以

把海鲜连汤一起倒入锅中,继续煸炒,此时加入黑虎虾(虾太早放会缩水,不好看)。

等虾煮熟上色后,加入意面继续翻炒。

好多面啊,加入盐调味,搅拌均匀,上色。

出锅(连锅一起端上更有感觉),撒上干酪粉和剩下的罗勒叶、辣椒碎,趁热吃吧!

搭配佛卡夏面包实用是极好的选择~

招待客人超级赞~3-4人食用没问题~!还可以配上葡萄酒,太美啦!
1、煮意面时间自己把控,可以自己尝一下熟了就可以。 2、虾的话可以用其他虾,我家正好有黑虎虾就用了黑虎虾,随意~。 3、这款意面不加意面酱,光是海鲜的味道就够鲜了,要是你喜欢吃酱料也可以加两勺意面酱。














