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西红柿炒鸡蛋,这么做鲜美多汁、酸甜可口~的做法

西红柿炒鸡蛋,这么做鲜美多汁、酸甜可口~

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拉拉美食日记
西红柿炒鸡蛋,几乎是每个家庭做的一道菜,烹调方法简单易学,色泽鲜艳,酸甜可口。而且营养搭配合理,西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素,鸡蛋中富含DNA和软磷脂,对神经系统和身体发育有很多的帮助,有健脑的作用。 那么如何才能够做好一道西红柿炒鸡蛋呢? 具体做法如下~

用料

西红柿炒鸡蛋,这么做鲜美多汁、酸甜可口~的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜美多汁、酸甜可口~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、西红柿切掉蒂之后再切成大小均的滚刀地位备用。 2、碗中打入鸡蛋3个,加少许白醋1克,少许食用盐,顺着一个方向搅拌均匀备用。(加白醋的目的是去除鸡蛋的腥味和增加鲜味) 3、锅烧热加适量的油滑锅,滑好锅之后将热油倒出,再加入少许的底油。 4、油温4成热之后将打好的蛋液下锅,小火煎1分钟将蛋液煎至定型,中途将鸡蛋翻面炒香倒出备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5、锅中加入少许的底油,将切好的西红柿下锅开小火翻炒几下,然后加番茄酱5克增加西红柿的本味,翻炒均匀之后加入适量的清水。 6、西红柿翻炒1分钟后开始调味,食用盐1克,白糖1克平衡酸味,将西红柿烧软之后加入适量的水淀粉把汤汁勾成薄芡,勾成薄芡后再加少许的明油。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7、最后将煎好的鸡蛋下锅翻炒几下即可出锅,撒上葱花装饰。

西红柿炒鸡蛋,这么做鲜美多汁、酸甜可口~的小贴士

1、西红稍微切大一些这样口感会更好。 2、由于现代西红柿生长周期过短,加入适量的番茄酱一起炒,可以增加西红柿的本味,以及菜品的香味和成色。 2、在蛋液中加入少许白醋可以让鸡蛋更加鲜味。 3、不喜欢太多汤汁的朋友可以省略加水勾芡的环节。

菜谱创建时间:2020-03-31 15:57:14
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