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快手记录-三文治
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作者:
吾系咔咔
1.燕麦吐司四片 2.香蕉一条切片 3.青瓜六片(可无) 4.青菜几片叶 5.老豆腐横切片洒黑胡椒粉煎香 6.鹰嘴豆加两片香蕉及一勺花生酱压成泥 7.梳打饼干二块(可无,但如有口感与香蕉软脆成互相辉映) 8.再配一碗植物燕麦奶就营养均衡了(豆谷蔬果)
用料
适量
快手记录-三文治的做法步骤
步骤 1
适量
步骤 2
适量
菜谱创建时间:2020-03-31 18:45:22
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