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馒头切方块,火腿肠切丁,小葱切葱花

在容器里磕一个鸡蛋

放入适量盐和黑胡椒,加入一大勺牛奶,不想打开新的牛奶可以省略

馒头均匀裹上蛋液

如果放虾仁的话提前化冻,用盐和黑胡椒腌制一会,我的虾太大了所以切小块了,如果你的虾很腥,需要放一些料酒

起锅热油

中火馒头炒到微焦黄

炒完馒头不用再放油,放入虾仁和火腿略微翻炒,直到虾仁变色火腿颜色加深

我用了一个大烤盘,但是我觉得长方形烤碗会比较合适

放入所有炒好的材料,上面放马苏里拉和葱花或者欧芹碎,不要像我一样都撒在中间,可以均匀分布在烤盘里

200度预热,烤10分钟左右














