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Vegan muesli 纯素烤麦片
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作者:
我是傻sa
在澳大利亚读书时非常喜欢学校的vegan muesli,今天复刻一下这个版本
用料
南瓜子
半杯
麦片
两杯
腰果
半杯
鲜胡柚(或任何citric水果)
半杯
黑加仑干(烤完麦片再添加)
半杯
椰榕
半杯
植物油
一勺
盐
1克
木糖醇
一勺
枫叶糖浆
一勺
肉桂粉
一勺勺
Vegan muesli 纯素烤麦片的做法步骤
步骤 1
切碎腰果和南瓜子
步骤 2
把所有原料(除了黑加仑植物油)混合,平铺在硅油纸上
步骤 3
喷洒植物油
步骤 4
烤箱一百八十度十三分钟
步骤 5
加上黑加仑干,配以你选择的植物奶
Vegan muesli 纯素烤麦片的小贴士
不要烤黑加仑干!烤后它会发焦。
菜谱创建时间:2020-04-01 00:30:39
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