用APP打开
减脂期低卡小零食-无奶油奶冻
2155人浏览
135人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
三零03
用料
牛奶
150克
代糖
15-20克
吉利丁粉
5克
香草精/茉莉香精
几滴
减脂期低卡小零食-无奶油奶冻的做法步骤
步骤 1
牛奶加代糖煮至代糖溶化,不需要沸腾,可加几滴食物香精调味(我加的茉莉香精)
步骤 2
吉利丁粉加3-5倍水浸透,微波炉15秒融化,加入奶液,搅拌均匀,倒进容器,冷藏3小时 喜欢扎实口感的吉利丁粉可以加至7-8克
菜谱创建时间:2020-04-01 04:22:27
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
220 人做过
宅家快乐水
2 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.6
97 人做过
减肥大全
零食大全
微波炉大全
粽子大全
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
全部菜谱分类
蒜香排骨
评分 8.3
2040 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.6
287 人做过
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
评分 7.5
8 人做过
作者的其他菜谱
减脂增肌早餐打卡
生酮饮食打卡
减脂增肌午餐打卡
椒麻口水鸡
评分 8.3
1839 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 8.0
37 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1123 人做过
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
357 人做过
虾的天花板吃法!
评分 7.7
560 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 8.6
25 人做过
十六款家常拌面
8 人做过
蒸出来的美味 不炒不煎 孩子长高家常菜谱 虾仁🍤豆腐炖蛋 营养又美味
评分 7.8
21 人做过