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初春减脂必备红薯拿铁
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作者:
阿迪佛系做饭
宅家屯了很多红薯 六鳌蜜薯 烟薯 天目山小香薯 都是10斤10斤的搬回家 喜欢糯糯不水滋滋的口感 蜜薯烤箱烤40分钟更好吃 后两种微波炉高火6分钟更好吃 烟薯烤了更甜但是对我来说过于湿润,就考虑做红薯牛奶,无需另外加糖,就能得到一杯甜品。
用料
红薯
1个
牛奶
250克
初春减脂必备红薯拿铁的做法步骤
步骤 1
烤红薯,烤到全软。
步骤 2
剥皮的红薯和牛奶放入料理机榨汁机,打15秒!完成!
步骤 3
也可直接加入牛奶搅拌
菜谱创建时间:2020-04-01 09:31:55
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