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甜菜根蔬果昔
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作者：
蔬食复兴
用料
甜菜根蔬果昔的做法步骤
步骤 1
枣去核，亚麻籽水泡五分钟，椰子粉冲热水。以上所有食材放破壁机打2—3分钟即可。以上用量两到三人份，食材和用量可以根据自己现有食材和口味调整，这个配方是根据自己感觉做的，出来的口感很好，很爽口微甜，丝毫没有甜菜根的腥味。如果不能喝冰的，可以用热椰奶。
步骤 2
营养好看又好喝！
菜谱创建时间：2020-04-01 23:23:20
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